猫は猫背でも肩こりにならないのですか？｜名古屋の鍼灸マッサージ松本治療院

更新日:2012年08月27日 8:27

【健康クエスチョン】

Q、猫は猫背でも肩こりにならないのですか？

A、なりません。

一応念のため実家で飼ってる猫（ゴエモン）の肩を触ってみましたが、全くこっていませんでした。

触ってやると気持ち良さそうにしてました。

なぜ猫は猫背でも良いかというと、まず『筋肉のしなやかさ』が挙げられます。

ネコ科の動物は元々木の上で暮らすのでジャンプして移動することも多く、筋肉は非常にしなやかに出来ています。

もう一つ、こちらは人間である我々が大いに参考に出来るのですが、

『肩甲骨が大きく動いている』から肩がこらないんです。

肩こりが起こる筋肉のうち、僧帽筋や肩甲挙筋、菱形筋といった筋肉は肩甲骨とつながっています。

肩甲骨を大きく動かすことでこれらの筋肉が連動して動き、肩がカチカチにこってしまうのを防ぐというわけです。

猫背で肩こりが辛いからといって諦めるのはまだ早いです。

猫の動きをじっと観察してみて下さい。

肩甲骨が大きく動くのとともに筋肉もしなやかに、颯爽と歩く姿にヒントがあります。

・・・と言うと大げさですね。

ともかく、普段から肩甲骨がよく動くようにしていると、肩こり予防になりますよ。

肩甲骨をどれくらい大きく柔らかく使えるかは、スポーツにおいてもパフォーマンスが大きく変わります。

ぜひ肩甲骨をぐにゃぐにゃと動かして下さいね。

（松本）

院長松本

＜国家資格＞　はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師
・中和医療専門学校本科（鍼灸マッサージ科）卒
・愛知県鍼灸マッサージ師会会員
・日本鍼灸師会会員
・名古屋市北区の治療師・松浦由明氏に師事
・長野式臨床研究会基礎クラス修了
・その他、各種勉強会、セミナーで研鑽を重ねる