4月からの新年度から1か月たちましたが、
いかがお過ごしでしょうか？
人によっては部署が変わったり、進学したり、
新しい環境で疲れがあるかも知れない時期ですね。
松本治療院でも、初めて来てくださる患者さんや、
4月から入社の鍼灸師スタッフと、
ありがたいご縁を新たにいただいております。
この1か月は、たくさんの方に施術をさせていただいたり、
新人研修をしたりで、日中の予定がパンパンになり、
その他の業務が消化しきれない「嬉しい悲鳴」状態でした。
仕方なく連日閉店後に残って、溜まった仕事をさばく日々。
ある日、「あ～疲れた～」と疲労感MAXで家に帰ったら、
リビングから大好きなカレーの匂いが・・・！
急にテンションが上がり、がつがつ食べて、エネルギーチャージ！
疲れが吹っ飛び、気持ちも復活したのでした。
一皿のカレーで簡単に元気が出る自分に笑えてきましたが、
何かしら自分にとっての回復アイテムが誰にでもありますよね？
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先日、とても仕事が忙しく頑張っている方から施術中に聞いたのは、
「休日にパフェを食べに行く」でストレス解消しているとのこと。
最近のパフェは2,000～3,000円は当たり前で、
高級フルーツ盛り沢山のものになると、
なんと6,000円のものまであるそうです。
その方は平日夜遅くまで頑張ってクタクタになりながら
「週末は豪華なパフェがある…！」と思って乗り切っているわけなんですね。
私は月に数回、近くのスーパー銭湯へととのえにいっていて、
入浴後に食事処でいつも注文するのが、カツカレーと生ビール。
これでドラゴンボールの仙豆のように元気が出ます。
先にもカレーで元気がと書きましたが、
私は自分のプロフィールの「好きな食べ物」の欄に「カツカレー」と
書くくらい好きで、食べてはエネルギーをもらっています。
その他に、最近お気に入りのクラフトビール屋さんがあって、
そこに一人、または気の合う友人と飲みに行くと、
かなりストレスが解消され、私にとっての聖地になっています。
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これを食べれば元気が出る、
あそこに行くといつも気持ちが整う。
○○さんに会うと、あの音楽を聴くと、このゲームをすると…など、
このような自分が回復できる物や事や場所が多いほど、
日頃の疲れに対して耐性が強くなり、すぐ復活できるようになります。
あなたの復活アイテムは何ですか？
松本治療院が皆様にとって復活できる場所であるように、
鍼灸師スタッフ一同でこれからも励んで参ります。
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